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Fiches pratiques : Premiers secours

Soulager des engelures

Les engelures sont des rougeurs douloureuses favorisées par une mauvaise circulation sanguine. Essentiellement localisées au niveau des extrémités (mains, pieds, nez), il est important de savoir soulager des engelures pour limiter la douleur et les démang (...) Lire la suite

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Que faire en cas d'insolation ?

Une insolation est le résultat d'un coup de soleil sur la tête. Comment se reconnaît une insolation ? Le visage et/ou la nuque sont rouges, la peau est chaude au toucher, tire, démange parfois. Peu de temps après l'insolation, les maux de tête, nausé (...) Lire la suite

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Que faire en cas de feu à proximité de votre habitation ?

De nombreuses habitations peuvent être mises en danger quand un incendie se déclare à l'extérieur. En attendant les secours, et pour tenter de bloquer la progression du feu, il existe des réflexes à avoir et de simples dispositifs à mettre en place. Voi (...) Lire la suite

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Soulager les piqûres de moustique
Soulager les piqûres de moustique

Avec les belles soirées d’été revient aussi le temps des piqûres de moustiques… Gonflements, démangeaisons : ça y est, vous avez été piqué(e) ! Une substance contenue dans la salive du moustique, injectée pendant la piqûre, est responsable de cette réacti (...) Lire la suite

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Odeur de gaz, que faire ?
Odeur de gaz, que faire ?

Le gaz peut être fourni de trois façons à votre habitation :par raccordement au réseau de la ville ; par le biais d'une citerne enterrée sur votre terrain ; par une bouteille de gaz située à proximité des plaques de cuisson. Le gaz s'enflamme à partir d (...) Lire la suite

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Traitement de la fracture de la clavicule
Traitement de la fracture de la clavicule

La clavicule est l'os qui fixe et relie l'épaule au thorax. Il existe deux clavicules chez chaque individu, l'une à droite et l'autre à gauche. La clavicule est superficielle (on la voit et on la sent très bien sous la peau), proche des poumons mais égale (...) Lire la suite

Traitement de la maladie de Raynaud
Traitement de la maladie de Raynaud

Le syndrome de Raynaud est dû à l'arrêt brutal mais transitoire de la circulation du sang, aux doigts le plus souvent mais parfois aux pieds, au nez ou aux oreilles. Il évolue par crise. Ces crises sont très souvent déclenchées par le froid, les changemen (...) Lire la suite

Comment supporter la chaleur
Comment supporter la chaleur

Avec le réchauffement climatique, les journées estivales sont plus fréquentes. On parle de journée estivale lorsque la température est supérieure ou égale à 25 °C. En 2019, au cours des périodes de dépassements des seuils d’alerte et sur l’ensemble des dé (...) Lire la suite

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Retirer un bouchon de cérumen
Retirer un bouchon de cérumen

Afin de se protéger des infections et des corps étrangers, les oreilles sécrètent une substance appelée le cérumen. Normalement, le cérumen s'évacue de façon naturelle le long du conduit externe de votre oreille. Il arrive parfois, que cet écoulement ne s (...) Lire la suite

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Traitement du chikungunya
Traitement du chikungunya

Responsable d'importantes douleurs articulaires, le chikungunya est une maladie virale transmise à l'homme par certaines espèces de moustiques dont le moustique tigre. Il n'existe pas actuellement de traitement antiviral contre cette maladie. Le traitemen (...) Lire la suite

Traitement de la fracture de fatigue au pied
Traitement de la fracture de fatigue au pied

Une fracture de fatigue au pied peut survenir même s'il n'y a pas de traumatisme, lorsque l'un des os du pied n'arrive pas à résister aux contraintes qu'on lui impose. Bien qu'étant le plus souvent observée chez les sujets jeunes et sportifs, elle peut ég (...) Lire la suite

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Traitement des brûlures
Traitement des brûlures

Les brûlures font malheureusement partie des accidents de la vie. Selon la surface et la profondeur de l'atteinte, le traitement de la brûlure avec ou sans cloque ne sera pas le même. Cette fiche pratique vous explique comment reconnaître et traiter une b (...) Lire la suite

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Traitement de l'otite chez l'enfant
Traitement de l'otite chez l'enfant

  L'otite est très fréquente chez les enfants avec un pic entre l'âge de 6 mois et 2 ans. La symptomatologie est variable et dépend de l'âge de votre enfant. Elle peut entraîner une fièvre, une fatigue, une perte d'appétit, des pleurs, une diarrhée, une (...) Lire la suite

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Soigner un abcès
Soigner un abcès

Notre peau est habitée par de nombreux microbes. En cas de lésion ou d'irritation, ces microbes (le staphylocoque doré entre autres) en profitent pour s'infiltrer dans la peau, entraînant des infections. Pour se défendre, notre corps fabrique du pus qui (...) Lire la suite

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Traitement de la malaria
Traitement de la malaria

La malaria, ou paludisme, est la maladie parasitaire la plus importante dans le monde. Elle est transmise par le moustique anophèle femelle dans les zones tropicales lors d’une piqûre. Voici comment reconnaître, prévenir et traiter la malaria. (...) Lire la suite

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Traitement de l'otite séreuse
Traitement de l'otite séreuse

  L'otite séreuse est due à une inflammation de l'oreille moyenne, c'est-à-dire la zone derrière le tympan. Elle survient surtout chez les enfants dans les suites d'une otite moyenne aiguë et provoque un écoulement chronique. Du fait de la chronicité, el (...) Lire la suite

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Donner son sang
Donner son sang

De nombreuses situations médicales nécessitent des transfusions sanguines : hémorragie, diminution des globules rouges après une chimiothérapie, défaut de la fabrication des cellules du sang… Le sang ne peut être fabriqué de façon industrielle et les stoc (...) Lire la suite

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Faire un strapping
Faire un strapping

En cas d’entorse à la cheville, le strapping est un moyen de contention plus ou moins souple par entrecroisement de bandes adhésives. Il permet de maintenir le membre touché dans une position non douloureuse, de compresser l’articulation touchée et de dim (...) Lire la suite

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Réagir en cas d'étouffement d'un enfant
Réagir en cas d'étouffement d'un enfant

L'étouffement de l'enfant est un accident domestique fréquent qui est impressionnant. Il est indispensable de réagir très vite pour désobstruer les voies respiratoires de votre enfant et évacuer le corps étranger. Des manœuvres simples peuvent vous permet (...) Lire la suite

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Détecter les signes d'hyperglycémie
Détecter les signes d'hyperglycémie

  L’hyperglycémie n'est pas rare chez le patient diabétique. Elle peut être secondaire à un problème de traitement ou à une infection. Chez le patient non diabétique, elle annonce l'arrivée de la maladie. Dans tous les cas, l'hyperglycémie non contrôlée (...) Lire la suite

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Faire un bandage au poignet
Faire un bandage au poignet

Vous vous êtes blessé au poignet ? Vous avez fait une chute sur votre poignet et vous souhaitez le bander ? Découvrez comment faire un bandage au poignet. (...) Lire la suite

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Soigner une otite chez l'adulte
Soigner une otite chez l'adulte

  L’otite est une inflammation de l’oreille fréquemment secondaire à une infection virale ou bactérienne. Il ne faut pas confondre otite et otalgie. Une otalgie est la sensation de douleur ressentie à l’oreille. Elle peut être la manifestation d’une affe (...) Lire la suite

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Soigner un kyste
Soigner un kyste

Si vous sentez une boule dure sous votre peau, il s’agit probablement d’un kyste. C’est une poche fermée qui contient le plus souvent de l'air ou du liquide. Voici les méthodes pour soigner un kyste. (...) Lire la suite

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Comment faire un bandage à la cheville
Comment faire un bandage à la cheville

Vous vous êtes fait une entorse de la cheville durant votre séance de sport ou lors d'un faux mouvement. Voici comment faire un bandage à la cheville. (...) Lire la suite

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Mettre un pansement
Mettre un pansement

Le pansement permet la cicatrisation d’une plaie en la protégeant des micro-organismes. Il doit être stérile, confortable et ne pas vous gêner dans vos mouvements. Vous vous êtes blessé, découvrez la méthode pour bien mettre un pansement. (...) Lire la suite

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Cicatriser plus vite
Cicatriser plus vite

Vous avez une plaie qui a des difficultés à cicatriser, ou simplement vous souhaitez accélérer d’une plaie gênante, voici toutes les méthodes pour cicatriser plus vite. (...) Lire la suite

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Traitement de la tachycardie
Traitement de la tachycardie

La tachycardie est un trouble du rythme cardiaque. Elle correspond à une augmentation anormale de la fréquence cardiaque au repos, c'est-à-dire du nombre de battements par minute (bpm). Chez un adulte au repos, la fréquence cardiaque se situe entre 50 et (...) Lire la suite

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Comment retirer une écharde
Comment retirer une écharde

Une épine ou écharde s'est glissée sous votre peau ou sous votre ongle ? Cela est souvent douloureux et l'épine doit être retirée rapidement afin d'éviter toute infection. Quelques gestes simples permettent de retirer une écharde en toute sécurité. Suive (...) Lire la suite

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